ALINE DESSIMOZ

 

Je m'appelle Aline.

Le sport et le mouvement font partie de ma vie depuis toute petite. De nature timide et réservée, le sport et la compétition m’ont permis de m’exprimer. Je me sentais libre lorsque je bougeais. Malheureusement, à l’âge de 15 ans, une grave entorse du genou  m'oblige à arrêter net le sport que j’aimais tellement : le football. C’est durant cette période que je découvre la physiothérapie.

Ce métier m'interpelle. Il allie le mouvement et la santé à travers des valeurs qui sont importantes pour moi : le partage, l’enseignement, l’écoute, l’observation, la bienveillance.
La formation de physiothérapie, ainsi que l’expérience que j’ai acquise jusqu’aujourd’hui m’ont permis de m’ouvrir et de me découvrir.
Mon travail est d’amener les personnes à la rencontre de leur corps, leur apprendre à le comprendre, à l’interpréter et surtout à lui faire confiance.
Au travers de mes séances et de mon travail, je souhaite que chaque personne que j'ai la chance d'accompagner se réapproprie son corps. Qu'il ou elle le (re)découvre à travers le mouvement et non plus la douleur, les tensions ou la peur. 
Selon moi, la clé du bien-être, de la santé et de l’autonomie réside dans la connaissance que l’on a de notre corps.

Authenticité

Compréhension

Autonomie

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LA PHYSIOTHÉRAPIE

 

La physiothérapie aide les patients souffrant de troubles fonctionnels, de maladies chroniques ou aiguës, les personnes accidentées ou handicapées à retrouver leur autonomie en améliorant leur fonction physique et motrice.

Je suis spécialisée dans le domaine musculo-squelettique ainsi que dans la réhabilitation et la réathlétisation sportive

SÉANCES ET TARIFS

La physiothérapie est une discipline autonome de la médecine classique et fait partie des soins de base. Les séances sont en principe prescrites par un médecin et sont prises en charge par les assurances maladies/accidents. Elles durent 30 minutes et leur tarif est fixé à :

 

48.- par séance

Il est possible de faire des séances de physiothérapie/thérapie manuelle hors prescriptions médicales. Elles durent entre 30 et 60 minutes. 

Tarif horaire : 120.-

 

COACHING DE MOBILITÉ

 

La mobilité est souvent confondue avec la souplesse. Toutefois, même si ces deux notions font référence à une amplitude qui peut être atteinte par une articulation donnée, leur différence tient dans la manière dont cette amplitude est atteinte : est-ce grâce à une force externe ou grâce à la force du corps lui-même ?

En réalité, la souplesse est la capacité qu'a une articulation a être amenée par la gravité ou par une tierce personne dans une certaine amplitude. La mobilité quant à elle fait au contraire référence à la capacité que notre propre corps a d'amener une articulation dans une amplitude donnée. Ainsi, on pourrait assimiler la souplesse aux étirements et la mobilité à un entraînement de force très spécifique, car le travail de la mobilité requiert un contrôle actif et précis durant tout le mouvement. 

Le but des entraînements de mobilité est de (ré)apprendre à nos articulations à exploiter tout leur potentiel et de travailler dans toutes les amplitudes physiologiques afin de leur apporter une meilleure stabilité.

Les bénéfices d’un entraînement de mobilité sont les suivants :

  • Augmentation de la conscience corporelle

  • Amélioration de la statique

  • Atténuation des blessures

  • Éviter les compensations de mouvements

  • Augmentation des capacités musculaires

  • Amélioration des performances

  • Retarder les effets du vieillissement articulaire

Ces entraînements s'adressent bien entendu à tous : athlètes et sportifs d’élite, personnes ayant des douleurs récurrentes et personnes souhaitant prévenir ou minimiser les douleurs liées à l’âge, à l’arthrose ou autres pathologies.

Je propose des séances individuelles ainsi que des coachings groupés (max 4 personnes) de 1h. 

Prix des séances et abonnements
Séances individuelles

Séance unique : 100.-

Abonnement 10 séances : 920.-

Abonnement 20 séances : 1800.-

Séances groupées

Séance unique : 35.-

Abonnement 10 séances : 320.-

Abonnement 20 séances : 660.-

FORMATIONS

 
  • Bachelor of Science en Physiothérapie à la HES-SO Valais/Wallis en 2014

  • Complexcore niveau 1, 2, 3 - 2015-2016

  • Physiothérapeute du sport - SAL - 2016-2018

  • Dryneedling Top30 - DGSA - 2018

  • Physiothérapie viscérale - Kinesport - 2019

  • Blood Flow Restriction Training - Kinesport - 2019

  • Analyse des préférences motrices - Volodalen - 2017-2019

  • Spécialiste de la hanche - Kevin Ferreira - 2021

  • TMA (Thérapie Manuelle Analytique) - Kiné Formation - 2021-2022

  • Programme Mentorship - Kevin Ferreira - 2021-2022

ME CONTACTER

 
Grand-Rue 33, 1814 La Tour-de-Peilz                         
Entrée côté grande rue, 1er étage (sans ascenseur)

Prise de rendez-vous en ligne en cliquant ici : Physio App

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